2024年4月8日 / 最終更新日時 : 2024年4月8日 南愛知テニスドーム スタッフ日記 タイヤ交換 夏用タイヤに換えよう換えようと思いながら4月になってしまいました。 昨日やっと換えたんですが、身体の疲れが今日になってもとれません(泣) 来年からはディーラーに依頼する事にします。・・・ B
2024年4月6日 / 最終更新日時 : 2024年4月6日 南愛知テニスドーム スタッフ日記 今日は○○歩 今日は 29279歩 でした. 4月 4日(木)の体重と比べると-0.5キロ。元の体重にもどってました。 -5キロを目標にするなら 30000歩 を目指して頑張らないといけないかも?! それよりは食べすぎに注意した方が […]
2024年4月5日 / 最終更新日時 : 2024年4月5日 南愛知テニスドーム スタッフ日記 今日は○○歩 やっぱり朝からラストまでのときは歩数が増えますね! 今日の歩数は 28437歩 です。 明日も今日と同じ勤務体系。 どんな歩数になるのか楽しみです!
2024年4月5日 / 最終更新日時 : 2024年4月5日 南愛知テニスドーム スタッフ日記 点滴治療 先日、潰瘍性大腸炎の治療の為、病院で点滴を受けてきました。 それが、生物学的製剤と言うもので、効果をとってもとってもとっても期待しているところです。 さて、そのお薬の値段はいくらだと思いますか? 答えは、約20万円です! […]
2024年4月4日 / 最終更新日時 : 2024年4月4日 南愛知テニスドーム スタッフ日記 今日は○○歩 今日の出勤は午後からラストまで。 そんなに期待はしていません。 10,000歩を超えればいいかなって感じでした。 今日の結果は 17067歩 思っていた歩数より多かったかな! それと、毎朝体重を測るのですが、昨日と比べる […]
2024年4月2日 / 最終更新日時 : 2024年4月2日 南愛知テニスドーム スタッフ日記 今日は○○歩 今日は朝から最後までの日です。 昨日よりたくさん歩いたと思っていましたが数字を見てビックリ! なんと 28308歩 でした。 多いのか少ないのか分かりませんが、この調子で頑張ろうと思います!
2024年4月2日 / 最終更新日時 : 2024年4月2日 南愛知テニスドーム スタッフ日記 MATさくら情報 今日の「さくら」 昨日と変わらず。 曇り空、昨日と比べるとチョッと見にくいなぁ!?   […]
2024年4月1日 / 最終更新日時 : 2024年4月1日 南愛知テニスドーム スタッフ日記 今日は○○歩 今日から「新企画 今日は○○歩」を始めます。 なかなか体重が減らないので目に見える形で出来ることって何だろうと思い、 その日の歩数をカウントしようと思います。 これで体重が減るとは思いませんが、とりあえず今月いっぱい測っ […]