体調戻る
年末からずっと痛かった腰と歯が2月に入っていきなり両方とも痛みが無くなりました。
これでやっとトレーニングをスタートできます。例年ならお正月からスタートするんですが
1ヶ月遅れました。遅れた分を取り戻そうとせずゆっくりとやっていきます。年寄ですから! B
年末からずっと痛かった腰と歯が2月に入っていきなり両方とも痛みが無くなりました。
これでやっとトレーニングをスタートできます。例年ならお正月からスタートするんですが
1ヶ月遅れました。遅れた分を取り戻そうとせずゆっくりとやっていきます。年寄ですから! B