今日は○○歩
今までその日の夜に書いていましたが、次の日に書きます。
火曜日の歩数は、
29112歩
約1000歩で目標の3万歩でした。
暑い日が続きますね!熱中症に気をつけてください!
水分補給は当たり前ですが、十分な睡眠を取ることも忘れずに!!!
今までその日の夜に書いていましたが、次の日に書きます。
火曜日の歩数は、
29112歩
約1000歩で目標の3万歩でした。
暑い日が続きますね!熱中症に気をつけてください!
水分補給は当たり前ですが、十分な睡眠を取ることも忘れずに!!!