潰瘍性大腸炎と言う難病を患い、真夏と真冬に再燃を繰り返しておりました。

しかし、今年の夏は奇跡的に無事乗り越える事が出来まして、ほっと胸を撫でおろした次第です。

そして、気付けば年末になっており暖冬とは言え、季節は冬となっております。

思い起こせば、昨年の今頃は腹痛に悶え苦しみ瀕死の状態でした。

それがまた尚、現在も毎日元気に過ごす事が出来ているのです。

これは、本当に有難いことです。

私が、難病克服の為特に徹底した事は、人工甘味料を避ける事です。

私の体には、和食が合うようで人工甘味料は合わないようです。

これに気付くのに五年の歳月がかかりました。

今後とも精進致します。

 

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