今週の火曜日くらいから左腰にチョッと痛みがありました。

「一晩寝れば大丈夫」なんて思っていたら、だんだんひどくなり今はシューズのひもを結ぶにも一苦労です。

自分でも分かるくらい、背中が岩のように固くなっている感じがします。

明日、いつもお世話になっているマッサージに行って見ようと思います。

多分先生から「ストレッチやってる？！」って言われると思います。（毎日ストレッチやってますよ！）

早く良くなるといいなぁ！