今日は朝から寒かったですね！

スクール会員様も上下ウォームアップで来場する方が多くみられました。

しかしレッスン開始15分もするとスクール会員様の額から大粒の汗が流れ始めます。

水分補給の為休憩をすると皆さん「あつい、暑い！」「朝、寒かったのにめっちゃ暑い！」

そんな声が聞こえてくるレッスンでした。

でも気を付けてくださいね！汗をかいたままのウェアでいると、急に体が冷えますから！！

着替えをしてお帰り下さい🚙