連休が明け、久しぶりにコートに立つとやはりとても暑いです。

初日が一番堪えますね。

夏バテしないように、夏風邪をひかないようにいろいろ気をつけて頑張ります！

大切なのは帰ったらグダグダせず、すぐに寝ることだと思います。

 

Ｋ