今年は、暖冬と言われていますが今日の夜は寒かったです。

風邪をひかないように気をつけたいものです。

さて、今日も暖かくして寝ますか。

オイルヒーターと湯たんぽを使って。

そして、中山式快癒と言う健康器具で背中をほぐしながら「極楽極楽」と言いながら寝ようと思います。

 

Ｋ