今日は○○歩
久しぶりの更新です。
9月2日(月) 17762歩
9月3日(火) 30849歩
9月5日(木) 16947歩
思うように歩数が伸びていませんが、なぜか?体重は2㌕落ちていました。
本日、金曜日はレッスン数が多い日。いつもなら”3万歩超え”が期待できる日。しかし、今のところ良い数字ではありません。
それでも、焦らず歩数を増やそうと思います。
久しぶりの更新です。
9月2日(月) 17762歩
9月3日(火) 30849歩
9月5日(木) 16947歩
思うように歩数が伸びていませんが、なぜか?体重は2㌕落ちていました。
本日、金曜日はレッスン数が多い日。いつもなら”3万歩超え”が期待できる日。しかし、今のところ良い数字ではありません。
それでも、焦らず歩数を増やそうと思います。