月曜日は○○歩&火曜日は○○歩

月曜日は
18410歩
でした。

火曜日はぎりぎりクリアーの
30318歩
でした。

今朝体重を測ったら-2㎏でした。
特別な事はしていません。ただ、晩ごはん後のアイスクリームを控えたことかなぁ!
目標体重まで、あと-1㎏!
この調子で頑張るぞー💪

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