先週も今週も・・・もしかして来週も?!
2週続けて、ふくらはぎを攣った。それも休みの日の朝。
先週は両足、今週は右足。
さすがに2・3日は痛くてたまりません。
水分不足・ミネラル不足が「原因かなぁ?」と思うけど
寝る前に水分もミネラルも取っているので違う原因かなぁ?!
一度食生活を見直してみようと思っていますが、今のところ漢方薬のお世話になっています。
2週続けて、ふくらはぎを攣った。それも休みの日の朝。
先週は両足、今週は右足。
さすがに2・3日は痛くてたまりません。
水分不足・ミネラル不足が「原因かなぁ?」と思うけど
寝る前に水分もミネラルも取っているので違う原因かなぁ?!
一度食生活を見直してみようと思っていますが、今のところ漢方薬のお世話になっています。