今年こそは!

明けましておめでとうございます!

今年もよろしくお願いいたします!

さて、毎年年末はインフルエンザか胃腸風邪になってダウンする僕ですが(食中毒にはなりましたが)今年は元気に新年を迎えることができました!

しかも年明けてすぐに筋トレまでする絶好調さ!

今年こそは昔の肉体に戻せるように暴飲暴食は避け、筋トレも頑張ります!

まずは体脂肪率を20%切れるように頑張ります!

顔がパンパンマンのO

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