筋トレ

先月から筋トレをしているのに、まだ成果が無いです。

やり方が良くないのか?量の問題なのか?分かりませんが年内までは続けてみようと思っています。

来月は健康診断もあるので、そのときには良い結果が出ることを期待して頑張ってみよう!

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