先月から筋トレをしているのに、まだ成果が無いです。

やり方が良くないのか？量の問題なのか？分かりませんが年内までは続けてみようと思っています。

来月は健康診断もあるので、そのときには良い結果が出ることを期待して頑張ってみよう！