最近太り始めました。ヤバイ！

去年の今頃からダイエットを始め順調に落ちていましたが、今年の4月ごろからダイエットをやめていたら、やっぱり増え始めました。

膝、腰が良くないのに体重が増えて事により負担になり調子が悪いです。

体のためにもまた頑張ってダイエットをしよう！！

BY A-O