朝晩、冷えますねー！

運動をするにはちょうど良い気温なのかもしれません。

でも、気をつけないと風邪を引いてしまうかも知れません。

寝る時にはお布団か長袖・長ズボンを穿いて体が冷えない工夫をしてくださいね！

 

BY A-O