この夏でせっかく痩せたので、筋トレを再開しました！

今はあまりにも残念な体ですので、せめて普通になりたいのです笑

いきなり激しい筋トレは身体が壊れるので、ゆるーく、少しずつ鍛えていきます！

筋肉痛が気持ちいいです(^^♪

昨日は体幹を鍛えたので、今日は腕です！

今回は頑張れそうです！

目指せ普通！

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