今日の朝一番のレッスンの一コマ。

スクール会員の皆様と一緒にコート内を走り、必死にボールを追いかけました。

さすがにウォームアップを着たままでは、暑くてたまりません。

11月も終わろうとしているのに、半袖・短パン姿になっちゃいました。

でも、レッスン終了後は急激に冷えてきたので、すぐにウォームアップ着ました。

インフルエンザが大流行中！

体調管理をしっかりしないといけませんね！

今週の○○歩

11月 24日（月）11045歩

11月 25日（火）38426歩

11月 27日（木）17257歩

11月 28日（金）29059歩

11月 29日（土）33443歩

金曜日、3万歩超えならず。