今までその日の夜に書いていましたが、次の日に書きます。

火曜日の歩数は、

29112歩

約1000歩で目標の3万歩でした。

暑い日が続きますね！熱中症に気をつけてください！

水分補給は当たり前ですが、十分な睡眠を取ることも忘れずに!!!