2021年6月15日 / 最終更新日時 : 2021年6月15日 南愛知テニスドーム スタッフ日記 まだまだ元気じゃん!! 夕方にクラブ会員様とシングルス3セットマッチをしました。隣でキッズクラスがレッスンを しており、約20年前に小学生から高校までジュニアクラスで頑張っていた子が、結婚し子供ができ その子供をキッズクラスに入れてくれています […]
2021年6月14日 / 最終更新日時 : 2021年6月14日 南愛知テニスドーム スタッフ日記 順調です!! ダイエット、今回は結構頑張ってます! 一週間で2キロ痩せました! 間食をバナナやサラダチキン、昼をモズクや納豆や豆腐に変えてます! あと5キロ! ここからが厳しい戦いです! О
2021年6月12日 / 最終更新日時 : 2021年6月12日 南愛知テニスドーム スタッフ日記 当り日 今週はよく当たりました。 「宝くじ」が当たったのではなくボールです。 球出し練習でストロークのボールが左わきに直撃! ゲーム形式でレシーブされたボールが後頭部に直撃!! ボレー練習の時左ひじに直撃!!! スマッシュ練習の […]
2021年6月8日 / 最終更新日時 : 2021年6月8日 南愛知テニスドーム スタッフ日記 熱中症 昨日今日と暑いですね!レッスン中にこまめに水分補給をしているにもかかわらず 何か口の中が変で少し気分もおかしくなりました。軽い熱中症かなと。 多分補給したものが天然水でミネラル分の摂取が足りなかったのだと思います。 皆さ […]
2021年6月7日 / 最終更新日時 : 2021年6月7日 南愛知テニスドーム スタッフ日記 今回こそ!!! 今回こそ、ガチでダイエットします!!! 久し振りに体重測ったら、大岡史上最重量のワガママボディーになってました(;´Д`) どうりで足が遅くなったわけだ(;´Д`) 全盛期より7キロ太っていたので、今回こそは贅肉をそぎ落 […]
2021年6月5日 / 最終更新日時 : 2021年6月5日 南愛知テニスドーム スタッフ日記 つらい筋肉痛! You Tubeを見てたら 「サービスに効くトレーニング」とあったので実践してみました。 『簡単じゃん!楽勝、楽勝』と思い調子の乗って10回ほど行ったところ 腹筋がひどい筋肉痛に! 次の朝起きるのも大変だったし、くしゃみ […]
2021年6月1日 / 最終更新日時 : 2021年6月1日 南愛知テニスドーム スタッフ日記 何をつくるの!? 屋外コートとインドアの間で只今工事をしています。お客様から「何ができるの!?」という 声があります。答えは、スタッフの会議室(ミーティングルーム)を作っています。工事中騒音など 皆様にはご迷惑をおかけしますがご了承くださ […]
2021年5月31日 / 最終更新日時 : 2021年5月31日 南愛知テニスドーム スタッフ日記 キャンペーン始まります!!! 皆さんお待ちかねのラケットキャンペーンが6月から始まりますよ!! 今回からはヘッドのラケットも仲間入りです! が! ダンロップのラケットが6月半ばにしか届きませんm(__)m 申し訳ありませんが少々お待ち下さいねm(__ […]
2021年5月29日 / 最終更新日時 : 2021年5月29日 南愛知テニスドーム スタッフ日記 発見 クラブのテラスに自動販売機が2台あります。 P社の自販機は当り付きでしたが、T社の自販機も当り付きに変わってました。 なので早速購入! 「ピピピピピー!」残念、ハズレでした。 当たった時は「ピー」と鳴りボタンが点灯するの […]
2021年5月25日 / 最終更新日時 : 2021年5月25日 南愛知テニスドーム スタッフ日記 お知らせ 6月はラケットキャンペーンを行います。ヨネックス、プリンス、ダンロップに 加えて今年はヘッドもキャンペーン扱いになります。試打ラケットもご用意しますので この機会にぜひ!! B