先週の木曜日の朝のこと。

何気なく首を回すと「ウッ！！」激痛が襲う。

何をしても痛く、車の運転でバックをしようと後ろを見ようとすると「ウッ！！」

たまらず鎮痛剤を飲んだが、やっぱり痛みはとれない。インターネットで『寝違えを治す方法』で検索。

ストレッチ方法が載っていたので試したところ、少しは和らいだ。

そして今日もまだ痛い。いつもで続くのかこの痛み！

BY A-O