足がつる…
GW入ってから毎晩のように足がつってしまい…
うむ…??? 金縛り?????嫌!違う!!つってる〜〜(꒪ȏ꒪;) 飛び起きて、心臓より足を高く!そして、ゆっくり伸ばす( ̄^ ̄)
撃沈_:(´ཀ`」 ∠): 耐えられない痛みに耐えながら数分…
朝を迎え筋肉痛のような肉離れのような凄い痛み(泣)
ミネラル不足、カリウム不足いろいろ考え土曜日の朝には大分回復!
あまりこのような痛みを経験した事がないTだったので少しパニックでしたが引きずらず大丈夫でした(๑′ᴗ‵๑)
現在、小牧スパガーラにいます
ゆっくり温泉に浸かって完璧に体調を戻そうと思います!
GW最後のお休み楽しみましょう!!!
Tでした